Bienvenue sur mon site web, je m'appelle Arnaud Ménard, je pratique la psychothérapie depuis plus de 20 ans.

A travers mon site, je souhaitais vous donner des informations comme :

• la façon dont j'exerce,

• ce qui constitue une séance,

• qu'est-ce que signifie la psychothérapie,

• et d'autres renseignements dont vous pouvez avoir besoin.

Si vous avez d'autres questions, je vous invite à me contacter par téléphone, et à me laisser un message vocal si je suis indisponible car probablement en séance, je vous rappellerai dès que possible.

Je vous souhaite une bonne navigation.

L’histoire de chacun génère en nous, une façon d'aborder l'existence, la comprendre et la vivre.

Sans que nous nous en rendions compte, « un cadre, souvent inconscient » résulte de cette histoire, et nous empêche d'exploiter tout notre potentiel pour tirer le meilleur de nos vies.

Les mauvaises facettes de ce « cadre » génèrent, parfois, beaucoup de douleurs et d’interrogations, qu'il n'est pas toujours facile d'exprimer et de gérer. Mais aussi parfois, le sentiment que cela pourrait ou devrait « être mieux». Et souvent croire que nous ne pouvons faire autrement car « c'est notre nature », qui nous sommes : « c'est la vie...c'est ma vie ».

Nous sommes tous susceptible d'avoir des passages à vide, des blocages, ou des freins, des accidents de vie, ou vivre des situations répétitives ou semblant inextricables. Sentir (ou penser au fond de soi) qu'il est difficile de trouver le ou les moyens de s'en sortir.